Prekonaj svoj strach s Portu

V Portu tento rok prekonávame jeden zo svojich strachov. Či už sa týka bežných vecí ako je strach zo zvierat či výšok, tak aj napríklad zo strachu z investovania či rozhovoru o financiách. Pokiaľ aj vy s nejakým strachom bojujete, teraz je ten správny čas, skúsiť ho prekonať.

Prečo sme sa rozhodli venovať tejto téme?

Vieme, že investovanie, alebo celkovo téma financií je pre mnohých neznámym alebo dokonca strašidelným teritóriom. Sme však presvedčení, že správna edukácia a prístup k investovaniu môže zmeniť život mnohých ľudí a pomôcť im dosiahnuť svoje ciele.

Čo však majú spoločné strach z investovania, s úplne bežným strachom, akým je napríklad obava z pavúkov či výšok? Vo všetkých prípadoch ide o prejav emócie, ktorá nám spôsobuje nepríjemné pocity a môže ovplyvniť náš život. Vychádza z iracionálnych obáv a úzkostí, kvôli ktorým máme pocit, že ich nevieme ovplyvniť. Nech ide o akýkoľvek strach či fóbiu, dôležité je, pristupovať k nim s porozumením a trpezlivosťou.

Vhodným spôsobom, ako bojovať s takýmto problémom, je napríklad postupné vystavovanie sa faktorom, ktoré ich spôsobujú. Napríklad, ak sa obávate pavúkov, môžete sa postupne učiť tolerovať ich prítomnosť pomocou fotiek. Ak sa bojíte výšok, môžete postupne stúpať na vyššie poschodia. Ak sa bojíte investovania, môžete si postupne zisťovať viac a viac informácií o tejto téme.

Na začiatok sa hodí, keď si vytvoríte dobrý prehľad v príjmoch a výdavkoch. Takmer úplne automatizovane to dokážete napr. s aplikáciou Spendee (3 mesiace Premium účtu bez poplatkov).

Vo všetkých prípadoch je dôležité mať pocit sebaistoty, bezpečia a taktiež mať podporu a pochopenie svojho okolia. V Portu budeme radi, ak pri vás v tomto procese budeme môcť stáť a prekonávať strach spolu s vami. Veríme, že ak si o svojom strachu zistíte dostatok informácií, príde moment, kedy budete pripravení na prvý krok.

Tešíme sa na spoločné prekonávanie strachu. 💚

A aký by mal byť prvý krok?

To zistíte v našom novom podcaste s psychológom Radkom Ptáčkom. Porozprávali sme sa o problematike strachov a fóbií a Radek nám dal na tieto témy jeho odborný pohľad.

Prekonaj svoj strach

Prekonaj svoj strach #1 – Arachnofóbia alebo strach z pavúkov

Prekonaj svoj strach #2 – Acrofóbia alebo strach z výšok

Prekonaj svoj strach #3 – Aquafóbia alebo strach z vody

Prekonaj svoj strach #4 – Investujte bez obáv